🤰 Неделя ответственного отношения к беременности: уход за кожей будущей мамы

Дорогие будущие мамы!

В период беременности кожа подвергается изменениям вследствие гормональной, иммунологической и метаболической перестроек. Эти изменения могут быть как временными, так и, к сожалению, остаться на всю жизнь.

🔸Основные правила ухода за кожей🔸

1️⃣ Питьевой режим и питание:
• Соблюдайте правильный питьевой режим
• Употребляйте достаточное количество овощей и фруктов
• Регулярно гуляйте на свежем воздухе

2️⃣ Применение эмолентов:
• Используйте регулярно специальные увлажняющие препараты
• Наносите средства как после контакта с водой, так и во время мытья
• Создавайте защитный барьер от внешних факторов