21 июня в Городской центр медицинской профилактики прошла акция для женщин «Серебряный возраст».
Участницы акции получили знания от специалистов, необходимые для профилактики осложнений связанных с климаксом и менопаузой, научились бороться со стрессом, приняли участие в многочисленных мастер-классах по арт-терапии где проработали в мягких техниках волнение и тревогу.
Для желающих провели обследование и консультации Куликова Елена Александровна, эндокринолог, к.м.н., Горбанева Татьяна Евгеньевна, юрист.
С интересными тематическими лекциями выступили врачи-специалисты:
акушер-гинеколог
врач-дерматовенеролог
инструктор-методист по лечебной физкультуре
врач-ревматолог
клинический психолог
врач-эндокринолог и другие.
Завершилось лекционная часть физкультпаузой под руководством инструктора по направлению цигун и ушу и посещением Музея гигиены.
«Серебряный» возраст — время для творческих занятий. И это надо обязательно использовать: петь, танцевать, рисовать, делать всё для реализации талантов. Формула социализации проста: хочешь жить дольше и качественнее — нагружай интеллект, продолжай обучение, открывай для себя что-то новое. Никто не оторвет человека от телевизора и не поднимет с дивана, если он сам того не захочет. Хочешь прожить дольше и интереснее — поднимайся! Найди себе увлечение, занимайся спортом, продолжай работать и жить в меру сил и возможностей», — поделилась впечатлениями от участия в этом мероприятии региональный координатор проекта «Здоровое будущее» «Единой России», главный врач Городского кожно-венерологического диспансера Яна Кабушка.
